Mejores Muñequeras para la Tendinitis de Quervain
Las muñequeras para la tendinitis de quervain son un tipo de ortesis con una férula pulgar que se usan de forma particular para el tratamiento de este tipo de patología. Su principal objetivo es reducir el dolor, la irritación y la inflamación articular.
La Tenosinovitis ó, tendinitis de Quervain es una lesión de tipo inflamatoria producida en la zona del pulgar. Es bastante incómoda y dolorosa, por lo que puede limitar en gran medida la movilidad del pulgar y las acciones que tú puedas realizar con la mano afectada.
Así que, si te han diagnosticado una tenosinovitis del pulgar, este artículo te va a interesar. Aquí te explicaremos, cómo, cuándo y por qué utilizar una muñequera, además de otros tratamientos que puedes compatibilizar con el uso de ésta.
Comparativa de Muñequeras para la Tendinitis de Quervain
Qué encontrarás en esta guía:
- Top 5: Con las Mejores Muñequeras para la Tendinitis de Quervain
- Comparativa con las Mejores Muñequeras para la Tenosinovitis
- Consejos y Guía de Compra
Las 5 Mejores Férulas para la Tendinitis de Quervain
- 1. Férula para Tenosinovitis Pulgar – Spica SplintVer en Amazon
- 2. Muñequera con férula Pulgar, CFRVer en Amazon
- 3. Férula para Tendinitis del Pulgar – LiberShineVer en Amazon
- 4. Muñequera para Tenosinovitis de Quervain – BonmedicoVer en Amazon
- 5. Muñequera para Tendinitis – Health GearVer en Amazon
1. Férula para Tenosinovitis Pulgar – Spica Splint
VER PRECIO EN AMAZONLa órtesis de tipo muñequera de la marca U.S. Solid, específicamente su modelo Spica goza de un gran feedback por parte de sus clientes.
Catalogada como la muñequera que goza de mejor relación calidad-precio, cumple con todas las características indispensables de una órtesis de este tipo.
Esta muñequera ayuda en la recuperación de lesiones en la articulación del pulgar, como desgarros o tensión lateral.
Es efectiva contra de artrosis de la articulación pulgar y de enfermedades inflamatorias como la artritis reumatoide, tenosinovitis de quervain, etc. De igual forma, contribuye a la prevención de lesiones repetitivas.
Ofrece una inmovilización segura y suave, para mayor agrado y comodidad del usuario, gracias a su mezcla de materiales como el Coolprene y el Coolmax los cuales son bastantes confortables al tacto, además, de transpirables,
Esta muñequera es de talla única y abarca desde los 12,7 hasta los 22,9 cm (circunferencia de muñeca mínima), por lo que se adapta bastante bien al tamaño estándar de muñeca de la mayoría de clientes.
- Ergonómica: gracias a su mezcla de materiales como el Coolprene y el Coolmax, esta muñequera ofrece una gran comodidad y sensación de bienestar.
- Efectiva en contra de múltiples lesiones: esta muñequera es efectiva en contra de muchas lesiones y enfermedades inflamatorias como la artrosis de muñeca, artrosis de pulgar, tendinitis de Quervain y la artritis reumatoide, además, previene la reaparición de antiguas lesiones.
- La talla: si bien es cierto, esta muñequera se adapta bastante bien al tamaño de estándar de la mayoría de usuarios, se queda pequeña en comparación del tamaño de otras muñequeras.
2. Muñequera con férula Pulgar, CFR
VER PRECIO EN AMAZONLa reconocida marca de órtesis CFR ofrece a sus clientes la solución a la dolorosa problemática causada por la tendinitis de Quervain.
Este tipo de lesión, puede limitar, en gran medida, el uso de tu mano debido a que se producen incómodos dolores al realizar un movimiento de aducción con el pulgar.
Esta muñequera ortopédica te garantizara un alivio rápido a los molestos dolores causados por la tendinitis de Quervain y una recuperación profesional y adecuada de dicha lesión.
Recupera tu comodidad y olvídate de molestas lesiones; la Férula Pulgar de FinBurst te dará el alivio que tanto necesitas.
Sus tres correas ajustables y su férula metálica extraíble dotan a esta muñequera de una gran versatilidad. La Férula pulgar de OrthoCare S se adapta perfectamente a cualquier tamaño. Su rango de cobertura alcanza los 9 cm alrededor del pulgar y 25 cm alrededor de la muñeca.
Por último, esta muñequera, de diseño deportivo, limita solamente la movilidad del dedo pulgar, por lo que podrás movilizar los cuatro dedos restantes con total normalidad.
Además, esta órtesis funciona tanto para la mano izquierda como para la mano derecha; sin duda, una muñequera práctica y eficaz.
- Cómoda, simple y elegante: posee un diseño minimalista en color negro, el cual se adapta con total normalidad a cualquier tipo de atuendo, especialmente a los de tipo deportivo.
- Sin exceso de sudoración: esta muñequera está diseñada con materiales transpirables que evitaran el exceso de calor y sudoración en el área pulgar y tu muñeca.
- Férula metálica extraíble: la férula metálica es extraíble, por lo que podrás encontrar el nivel de presión idóneo para una recuperación más acelerada.
- Precio: frente a otros productos similares de la competencia, posee un precio ligeramente superior.
3. Férula para Tendinitis del Pulgar – LiberShine
VER PRECIO EN AMAZONCuando de productos ortopédicos como órtesis, muñequeras y férulas se trata; los compradores buscan el producto que les ayude de forma más rápida y eficaz a recuperarse de su lesión, para así continuar con su vida diaria sin mayores inconvenientes.
La Férula del Pulgar de Libershine se erige como una gran solución a los dolores causados por artritis, tendinitis de Quervain o cualquier lesión de tipo inflamatoria.
Esta muñequera estabiliza e inmoviliza el pulgar para garantizar a sus usuarios una rápida recuperación y otorgarles un gran alivio a su dolor.
La característica más destacable, sin duda, es su diseño. Esta muñequera está hecha de neopreno de celda cerrada de alto grado, nylon elástico y tela de algodón, para mayor comodidad de sus clientes.
Además, el neopreno también le otorga una alta capacidad de ventilado, así tu mano se mantendrá fresca.
Finalmente, esta órtesis pulgar ha sido diseñada para funcionar en ambas manos, aunado a ello, se adapta fácilmente al tamaño estándar de las muñecas los usuarios.
Un diseño ligero y cómodo, que te permitirá usar la mano afectada en tareas como mecanografiar, conducir y cocinar.
- Férula extraíble: la férula metálica que limita y estabiliza el movimiento del pulgar de esta muñequera es extraíble, de esta manera sus clientes podrán ajustarla según sus necesidades para una mayor comodidad.
- Práctica y funcional: su inteligente diseño no sacrifica en ningún momento la movilidad absoluta del pulgar, gracias a esto los usuarios pueden continuar realizando actividades como mecanografiar, conducir y cocinar.
- Precio: su precio es absurdo en comparación a todas las características y cualidades antes descritas; sin duda, una de las mejores opciones del mercado.
- Color: el color azul marino, de esta muñequera, puede resultar incómodo o inapropiado para clientes que se rehúsan a sacrificar la elegancia de su estilo de vestir.
4. Muñequera para Tenosinovitis de Quervain – Bonmedico
VER PRECIO EN AMAZONLa órtesis de pulgar Forte de Bonmedico es una de los líderes indiscutibles en la plataforma de Amazon en la categoría de muñequeras.
La razón es muy sencilla, esta órtesis satisface a todo tipo de clientes por igual. Es elegante, cómoda, eficaz, versátil, transpirable y de precio asequible.
La órtesis de Bonmedico estabiliza y alivia la presión ejercida sobre la articulación del pulgar, especialmente en movimientos de aducción.
Gracias a su fijación, a través de tres correas, se puede ajustar a cualquier tamaño, por lo que su funcionalidad destaca tanto en hombres como en mujeres.
Su férula metálica es ajustable, por lo que la presión ejercida sobre la zona metacarpiana se puede regular para mayor comodidad del usuario.
Una restricción selectiva de ciertos movimientos, incorrectos o lesivos en su mayoría, hacen de esta muñequera una de las líderes en ventas en Amazon.
En conclusión, hemos expuesto las bondades de esta muñequera y el porqué es una de las líderes indiscutibles en Amazon.
Un gran abanico de cualidades y características, aunado a una capacidad de absorber la humedad del interior convierten a esta muñequera en una de las mejores opciones del mercado.
- Fijación ajustable: su sistema de fijación por correas es ajustables, lo cual le permite adaptarse al tamaño de la mano de sus usuarios de forma natural. Abarca desde los 13,9 hasta los 26.6 cm alrededor de la muñeca.
- Higiénica: esta órtesis absorbe la humedad del interior gracias a los materiales especiales que la componen, además, esta órtesis es lavable (a mano a 30 C y dejar secar).
- Protección: estabiliza y alivia los dolores de las articulaciones y músculos del pulgar. Restringe de forma selectiva los movimientos lesivos y dolorosos para el pulgar.
- Feedback regular: a pesar de ser líder en ventas, esta muñequera no goza de un buen feedback por parte de sus compradores.
5. Muñequera para Tendinitis – Health Gear
VER PRECIO EN AMAZONLa reconocida marca de productos ortopédicos Health Gear ofrece a sus seguidores su muñequera de tipo pulgar.
Esta órtesis se erige como una de las opciones más económicas y al mismo tiempo más eficaces para combatir esguinces del pulgar, tendinitis del pulgar, síndrome de Quervain y lesiones por fractura.
Un diseño cómodo y ligero hacen que sea fácil y agradable de llevar, además, no sacrifica el movimiento de los dedos; podrás realizar, con total tranquilidad, actividades como manejar, escribir (a mano), mecanografiar y cocinar.
Otro punto a destacar de esta muñequera es el aval que recibe de múltiples organizaciones encargadas, precisamente, de “testear” la funcionalidad de las órtesis y demás productos ortopédicos.
Dentro de las que se puede destacar la MHRA (Agencia Reguladora de Medicamentos y Productos Sanitarios)
Por último, esta muñequera ha sido diseñada específicamente para un rango de tamaño de muñeca, pues la marca Actesso es reconocida por ofrecer sus productos por tallas. De esta manera, podrás escoger la talla que se adapte mejor a tu medida.
- Recuperación acelerada: esta muñequera aplica una compresión suave directamente a la lesión, aliviando de esta manera la presión ejercida por la misma. Con dicha presión reducida, la circulación en el área afectada mejora considerablemente, lo que se traduce en una rápida recuperación.
- Cómoda y ligera: su material elástico le confiere una gran comodidad, por lo que los usuarios podrán llevar esta órtesis por tiempo prolongado sin sentir mayores incomodidades.
- Exceso de sudoración: el neopreno se echa de menos, al carecer esta muñequera de dicho material, la sudoración se convierte en un inconveniente.
Guía de compra ¿Qué tipo de ortesis Comprar?
Consejos para elegir una Férula Pulgar
Para saber qué tipo de férula comprar debes tener en cuenta algunas recomendaciones, como los diferentes modelos, los tipos y las características de cada uno.
¿Cuál es la mejor Muñequera para la Tendinitis de Quervain?
Existen órtesis especializadas en aliviar y sanar el dolor producido por este tipo de lesiones en específico. FinBurst, Libershine, Bonmedico, LP-Support y Actesso son algunas de las marcas encargadas de ofrecer órtesis especializadas en las tendinitis y enfermedades similares.
En general, las características y cualidades ofrecidas por estas empresas son similares, sin embargo, la duración y calidad hacen la diferencia. De igual forma, la versatilidad desempeña un papel importante, pues existen algunas muñequeras que están diseñadas para un tipo específico de clientes.
¿Cuál es el precio de una Férula para Tendinitis de Quervain?
El precio de una órtesis de tipo muñequera (especializada en tendinitis de Quervain) oscila entre los 9 y 15€, un precio bastante asequible para la gran mayoría de compradores. En este rango de precios se encuentran muñequeras que ofrecen soluciones inmediatas a las lesiones de tipo inflamatorias.
Las muñequeras de FinBurst, Libershine y Bonmedico pueden ser adquiridas en Amazon por el precio de 13,75 €; 9,59 €; 12,90 € respectivamente. Todas y cada una de estas muñequeras poseen férula metálica, su material principal es el tejido elástico, son de talla única y pueden ser utilizadas en ambas manos.
Finalmente, las muñequeras de LP-Support y Actesso (pueden ser adquiridas en Amazon por el precio de 14,55€; 9,99 € respectivamente) son destinadas a un público más específico, pues ofrecen una calidad superior a la media, en el caso de la muñequera de LP-Support, y tallas específicas, en el caso de Actesso.
Tendinitis de Quervain: Qué es y Cómo se Produce
Dentro de los movimientos de la mano, la extensión y abducción del pulgar se produce gracias a dos músculos: el abductor largo del primer dedo y el extensor corto del pulgar. Estos tendones se encuentran recubiertos a nivel de la muñeca por unas vainas que ayudan disminuir la fricción que existe con el movimiento.
La tendinitis de quervain, por tanto, es una inflamación de los tendones del extensor corto y el abductor largo del pulgar, éstos al estar inflamados producen una estrechamiento del diámetro interior de la vaina sinovial.
Por lo tanto, estos tendones están comprimidos y realizarán una fricción excesiva en cualquiera de los movimientos que realicemos con el pulgar y la muñeca.
Hay que tener en cuenta que no solo se inflaman los tendones sino también la vaina, de ahí que también esta patología se conozca como tenosinovitis.
Síntomas de la Tendinitis de Quervain
Tal y como sucede con otro tipo de lesiones de muñeca, la tendinitis te genera una serie de síntomas y molestias.
Éstos se van produciendo de una manera aleatoria, ya que todo depende las causas que te hayan provocado dicha lesión y de si se trata de un caso leve o crónico. Los mas comunes son:
- Dolor al cerrar la muñeca y el pulgar en forma de pinchazo.
- Tumefacción (hinchazón en la muñeca y el antebrazo).
- Sensaciones de rigidez al mover el pulgar y la muñeca.
- Hormigueo en la muñeca, y el pulgar.
- Entumecimiento en los dedos pulgar e índice.
- Pérdida de movilidad, sensibilidad y fuerza.
Causas que Provocan la Tendinitis de Quervain
Existen distintos factores que producen la aparición de este síndrome. Las causas más comunes son:
- Movimientos repetitivos: la flexión, extensión y rotación constante de la muñeca es el factor que con mayor frecuencia se asocia a la aparición de dicha patología. Ya que implican una desviación cubital o radial de la muñeca y esto causa inflamación de los tendones y dolor.
- Embarazo: Los cambios hormonales que se producen en el embarazo, pueden ser un factor en la aparición de dolor en la muñeca.
- Enfermedades reumatológicas: la artritis reumatoide, genera afección de los tendones ocasionando este síndrome doloroso de muñeca.
- Traumatismos en la muñeca: los golpes pueden generar inflamación local y limitación funcional asociadas a la tendinitis de Quervain.
- Deportes que involucran movimientos constantes de la muñeca: Determinados deportes como el tenis, el remo o el golf, que involucran movimientos repetitivos de la muñeca pueden ocasionar lesiones, entre las que se encuentra la tenosinovitis de Quervain.
¿Es bueno usar muñequeras para la tendinitis del pulgar?
En la mayoría de los casos, los médicos, traumatologos y ortopedistas recomiendan el uso de una muñequera, ya sea en la fase temprana de la enfermedad o, después de una intervención quirúrgica.
¿Para qué Sirve una Muñequera con Férula Pulgar? Las muñequeras para la tendinitis de quervain tienen una férula pulgar que te ayudan a mantener el dedo y la muñeca en una posición neutra para que no realices los movimientos de flexión y extensión.
Te ayuda a estabilizar y a dar reposo a la vaina sinovial. Con lo cual, poco a poco se va reduciendo la inflamación, la irritación y el dolor. De ese modo irás recuperando las funcionalidades.
Además, te proporciona calor. Esto te permite aumentar la temperatura tanto interna como externa de la muñeca; lo que provoca una sensación de alivio y reducción del dolor.
Cómo y Cuándo debes utilizar la Muñequera
No debes usar la ortesis durante todo el día, sólo durante las actividades donde hagas movimientos repetitivos o generes una tensión adicional en la muñeca. Tal y como pueden ser los contextos laborales o en el hogar.
En actividades ligeras debes mantener un movimiento natural de la muñeca y la mano. Salvo en los casos donde el dolor es muy agudo, que también deberías usar la muñequera.
Qué otros Tratamientos puedes utilizar
Además de usar una muñequera, existen otro tipo de tratamientos para esta patología. Todo dependerá del grado de la lesión. Así que, además de la inmovilización y los antiinflamatorios puedes recurrir a:
Movilizaciones Neurodinámicas
La neurodinámica es una método que emplea el movimiento activo y pasivo de la persona para inducir movimiento a las estructuras del sistema nervioso periférico para favorecer la recuperación de lesiones como la tendinitis de muñeca.
Tratamiento con un Fisioterapia
Sin lugar a dudas otra forma de tratar la tendinitis es a través de los masajes, así que, no descartes contar con la ayuda de un buen fisioterapeuta.
Cirugía
Y como último recurso para los casos más graves, es posible que se necesites una cirugía. Pero no olvides que si detectas y tratas a tiempo esta patología, tratamientos más simples como el uso de una muñequera, masajes, estiramientos o analgésicos podrían eliminar los síntomas y curar la lesión. De ese modo podrías evitar pasar por el quirófano.
En el caso de que tengas alguna duda déjanos un comentario y te responderemos en la mayor brevedad posible.
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